Rückentraining Würmtal

Rückenschmerzen effektiv und nachhaltig beseitigen

Powerspine München West: Unsere Expertise und die bewährte Powerspine-Methode ermöglichen es uns, die meisten Rückenschmerzen schnell, effektiv und langfristig zu behandeln – ganz ohne chirurgischen Eingriff.

Wir stellen Ihnen hier Powerspine vor – eine revolutionäre Methode zur Kräftigung und Rehabilitation Ihrer Wirbelsäule. Entdecken Sie, wie Powerspine Ihnen helfen kann, Schmerzen zu lindern und Ihre Lebensqualität zu verbessern.

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Powerspine Wirbelsäulentraining

Für ein aktives Leben ohne Rückenschmerzen

Powerspine ist eine innovative Technologie, entwickelt von führenden Wirbelsäulenspezialisten. Sie kombiniert modernste Trainingsgeräte mit individuell angepassten Übungsprogrammen, um gezielt Rückenschmerzen zu bekämpfen und die Wirbelsäule zu stärken.

Powerspine ist ideal für alle Altersgruppen. Es ist effektiv bei der Vorbeugung und Behandlung von häufigen Wirbelsäulenproblemen, wie Bandscheibenvorfällen, Skoliose und chronischen Rückenschmerzen. Durch gezielte Übungen verbessert Powerspine nicht nur die Rückenstärke, sondern fördert auch eine bessere Haltung und Flexibilität, was zu einer insgesamt verbesserten Körperhaltung und einem gesteigerten Wohlbefinden führt.

Im Folgenden finden Sie einen Auszug der häufigsten Krankheitsbilder, die für das Powerspine Konzept geeignet sind:

  • Rückenschmerzen in allen Formen
  • Bandscheibenvorfälle und -vorwölbungen
  • Verspannungen in der Hals- und Lendenmuskulatur
  • Chronische Schmerzen
  • Kopfschmerzen, Migräne, Tinnitus
  • Craniomandibuläre Dysfunktion (CMD)
  • Muskuläre Dysbalancen
  • Zustand nach Operationen
  • Osteoporose
  • Rheumatische Erkrankungen
  • Degenerative Veränderungen der Wirbelsäule
  • Schleudertraumen und Frakturen
  • Haltungsschwächen und -fehler

  • Fokus auf die Wirbelsäule: Durch gezieltes Training kräftigen Sie die Muskelgruppen der tiefliegenden Rückenmuskulatur, die für eine gesunde Wirbelsäule entscheidend sind.
  • Angepasstes Training: Wir erstellen ein auf Ihre individuellen Bedürfnisse zugeschnittenes Trainingsprogramm mit qualifizierter 1:1 Betreuung.
  • Modernste Gerätetherapie: Wir nutzen fortschrittliche, technisierte Trainingsgeräte, um eine effektive, nachhaltige Stärkung Ihrer Rückenmuskulatur zu gewährleisten.

Powerspine-Konzept: Maßgeschneiderte Behandlungsstrategie mit Fokus auf isolierte Stärkung der tiefliegenden Rückenmuskulatur

Das Powerspine-Konzept repräsentiert die fortschrittliche medizinische Evolution des vorangegangenen Systems, realisiert durch medizinisch intelligente Software, modernste Trainingsgeräte und speziell geschulte Therapeuten. Diese Innovation basiert auf neuesten wissenschaftlichen Erkenntnissen und ermöglicht selbst Personen mit weit fortgeschrittenen Wirbelsäulenproblemen, hohem Alter oder Operationsbedarf ein effektives Training mit minimaler Belastung für passive Körperstrukturen.

Studien aus der Orthopädischen Wirbelsäulenpraxis von Dr. Alfen, in Kooperation mit der Universität Würzburg, belegen die Sicherheit und Wirksamkeit des Trainings auch für Patienten mit spezifischen, fortgeschrittenen Diagnosen wie Bandscheibenvorfälle, Spondylolisthese und Stenosen. Diese Studien zeigen ausgezeichnete klinische Resultate [Golonka et al., 2021; Barth, 2020; Köber, 2020]. Zudem wurde nachgewiesen, dass die Behandlungsergebnisse – in Bezug auf Beschwerden und Kraftniveau – langfristig bestehen bleiben und sogar Jahre nach Therapieende mit minimalem Aufwand aufrechterhalten werden können [Jambour, 2020; Peer, 2020].

  • Neueste Technik: Durch millimetergenaue motorgesteuerte Sitzanpassungen über ein Controlpanel, wird ein Höchstmaß an Effektivität, Sicherheit und Komfort während des gesamten Trainings gewährleistet.
  • Schlüsselfertiges Concept: Ein Gesamtpaket aus inkludierten Supportleistungen wie etwa Therapeutenschulungen, Marketingtools, Eröffnungsvortrag, Qualitätsmanagement, Kundendownloadportal, Anwenderkongresse uvm. garantieren für eine erfolgreiche Umsetzung.
  • Wissenschaftliche Studien: Breitgefächerte wissenschaftliche Studien bestätigen und untermauern die Besonderheiten des POWERSPINE Concepts hinsichtlich Effektivität und Nachhaltigkeit.
  • Fortlaufende Updates: Mit den regelmäßigen Alflexus Software Updates bleiben unsere Kunden stets auf dem aktuellsten Stand und profitieren von den neuesten Optimierungen.
  • Intelligente Software: Das digitalisierte Wissen aus mehr als 500.000 Therapiesitzungen, über 240 vordefinierte Diagnosen und ein speziell entwickelter Algorithmus ermöglichen ein individuell angepasstes effizientes Training.
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Ablauf des Powerspine Konzepts

Rückentraining Würmtal

  1. Check Up: Ein persönliches Gespräch mit einem Wirbelsäulenspezialisten in unserem Therapiezentrum Würmtal über Ihre körperlichen Beschwerden sowie die Aufnahme Ihrer persönlichen Daten bildet den Auftakt des Powerspine Konzepts.
  2. Personal Training: Bei allen Trainingseinheiten werden Sie von unserem qualifizierten Fachpersonal persönlich begleitet, um ein optimales und sicheres Training zu gewährleisten.
  3. Krafttest: Zu Beginn und am Ende der 18 Trainingseinheiten findet ein Krafttest an den Trainingsgeräten statt. Dieser zeigt Ihr individuelles Kraftniveau im Vergleich zu Personen ohne Wirbelsäulenbeschwerden.
  4. Training: Das Training an den Trainingsgeräten findet in der Regel 18 Mal statt. An beiden Geräten (Powerspine Back und Neck) trainieren Sie maximal 150 Sekunden, 2-3 pro Woche. Zur langfristigen Erhaltung reicht eine Trainingseinheit pro Monat vollkommen aus.
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Powerspine München West

Schmerzreduktion und erhöhter Beweglichkeit

Unsere Patienten berichten von signifikanten Verbesserungen in Bezug auf Schmerzreduktion und erhöhter Beweglichkeit nach regelmäßiger Anwendung von Powerspine in unserem Trainingszentrum. Klinische Studien untermauern diese Erfolge, indem sie eine deutliche Besserung bei Rückenproblemen und eine Erhöhung der Lebensqualität aufzeigen. In unserem Trainingszentrum erleben wir immer wieder, wie Powerspine das Leben von Menschen positiv verändert.

Wir bieten individuell angepasste Powerspine-Programme, die auf Ihre spezifischen Bedürfnisse und Ziele zugeschnitten sind. Unsere qualifizierten Trainer arbeiten eng mit Ihnen zusammen, um ein effektives und sicheres Training zu gewährleisten. Neben Einzelsitzungen bieten wir auch Gruppenkurse und spezielle Pakete an, die auf Langzeitbetreuung und kontinuierliche Verbesserung ausgerichtet sind.

Mehr erfahren zu Powerspine

  • Verbesserung der Haltung
  • Reduzierung von Rückenschmerzen
  • Stärkung der Kernmuskulatur
  • Förderung eines gesunden Rückens
  • Isoliertes Training
  • Evidenzbasierter, effizienter Aufbau der autochthonen Rückenmuskulatur

  • Die Medizinische Trainingstherapie (MTT) ist eine privatärztliche Leistung. Die Abrechnung des Trainings basiert auf einer Empfehlung der Bundesärztekammer und erfolgt nach der Gebührenordnung für Ärzte (GOÄ).
  • Eine Kostenbeteiligung oder -erstattung ist von der jeweiligen privaten Krankenversicherung abhängig. Über die individuellen Kosten Ihrer Behandlung informieren wir Sie gerne.

Sind Sie bereit, Ihre Rückengesundheit zu revolutionieren? Kontaktieren Sie uns gerne, um mehr über unser Rückentraining Würmtal zu erfahren oder einen Termin zu vereinbaren.
Beginnen Sie jetzt Ihre Reise zu einem schmerzfreien Rücken.

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